30代におすすめの基礎化粧品ランキング!スキンケアの正しい順番・方法まで徹底解説

30代におすすめの基礎化粧品ランキング!スキンケアの正しい順番・方法まで徹底解説のサムネイル画像
30代に突入し、肌質の変化を感じたら基礎化粧品を見直す合図。30代の肌は乾燥が進むだけでなく、毛穴の黒ずみや大人ニキビ、シミやシワなど、さまざまな肌トラブルが発生しやすい肌状態になっています。肌トラブルがひどくなる前に、まずは今使っている基礎化粧品を30代の肌に合ったものに変えてみてください。今回は肌質や肌悩みの変化を迎える30代女性に向けて、おすすめの基礎化粧品アイテムをランキング形式で紹介していきます。ドラッグストアで買えるプチプラアイテムや有名ブランドのジャンルは関係なく、口コミ評価の高い人気アイテムだけを集めました。肌悩みを感じている30代女性の方は、ぜひこの記事を参考にしてください。
更新日: 2019年03月21日
目次

基礎化粧品を見直すべき30代の肌の特徴

30代に入ると「20代のころと比べて肌質が変わった」「肌悩みが増えた」と感じる人が多くみられます。実際、30代は肌の変化が大きい年代。基礎化粧品を見直す前に、まずは30代ならではの肌の特徴から見ていきましょう。

部位によって乾燥・べたつきを感じる

肌の水分量は年齢とともに低下していきますが、皮脂量がピークを迎えるのは30代。そのため、30代は頬や口元、フェイスランはかさつくのに、おでこや鼻などのTゾーンはべたつく混合肌タイプの人が多い傾向です。

エイジングサインが増えはじめる

30代からは肌質が変わることでさまざまな肌悩みが現れはじめます。実際、30代によく見られるエイジングサインは、シミ・くすみ・シワ・ほうれい線などです。長年の肌ダメージがシミやくすみとなって現れたり、コラーゲンが不足することで肌にハリがなくなり、シワやほうれい線が目立つようになったりと、原因もさまざまです。

シミやくすみ
・紫外線ダメージ
・女性ホルモンの乱れ
・ストレス
・ニキビ跡

シワやほうれい線
・年れによるコラーゲンの減少
・肌の乾燥

30代からはじめる基礎化粧品の選び方

30代の肌悩みの改善には、正しい基礎化粧品を選ぶことが大切。具体的にどんな成分や特徴の商品を選べばいいのかポイントをまとめてみました。

保湿力のある基礎化粧品を選ぶ

年齢を重ねていくと、肌の水分量は低下します。そして乾燥が進むと、シワやほうれい線が目立ったり、肌が過剰に皮脂を出して毛穴の詰まりやニキビを引き起こしたりと、たくさんの肌トラブルに繋がります。30代からの基礎化粧品は、保湿力の高い商品や、水分の蒸発を防ぐ効果のある成分を選ぶようにしましょう。

保湿力のある成分
セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、スクワラン、アミノ酸、レシチン

自分の肌悩みに合った基礎化粧品を選ぶ

保湿力にプラスして、自分の肌悩みに合った成分が配合されている商品を使うのも大切です。

シワやほうれい線(保湿力、浸透力)
レチノール、ビタミンC誘導体、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸

シミやくすみ(美白、浸透力)
ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸、コウジ酸

大人ニキビ(皮脂の抑制、古い角質を除去、保湿)
ビタミンC誘導体、酵素、セラミド

黒ずみ毛穴(古い角質を除去)
酵素、フルーツ酸(AHA)

使い続けられる値段や使い心地で選ぶ

30代の基礎化粧品選びには、テクスチャーや香りなどの使い心地も大切。自分好みの基礎化粧品を取り入れることで、スキンケアがより楽しく快適に変わります。ただ、どんなに気に入った商品でも、値段が高く続けられないのであれば意味がありません。自分に合った成分はもちろん、値段も使い心地も納得のいく基礎化粧品を見つけましょう。

30代におすすめの基礎化粧品ランキングTOP3!プチプラや有名ブランドまで

30代ならではの肌悩みや基礎化粧品の選び方を紹介したところで、さっそくおすすめアイテムを紹介していきます。クレンジング・洗顔・化粧水・クリームの4つに分けて、それぞれおすすめのアイテムを厳選しました。

混合肌を防ぐ30代におすすめの基礎化粧品クレンジングTOP3

【第3位】

THREE エミング クレンジングバームのサムネイル画像

【第2位】

skinvill ホットクレンジングジェルのサムネイル画像

【第1位】

マナラ ホットクレンジングゲルのサムネイル画像
こちらを使って2年目ですが確実に毛穴が綺麗になりました。
洗い上がりもしっとりで素っぴんに自信がもてるようになりました。
久しぶりに母に素っぴんを見られた時に若いときより肌が綺麗になった!と褒められました(笑)
www.cosme.net
クレイジングはどれも同じだと思っていましたが、初めて凄く良い商品に出会いました。
こちらで洗った後、肌がモチモチします。化粧水も凄く浸透するような気がします。
使うのが楽しくなってきました。
www.cosme.net

30代の基礎化粧品に取り入れたい肌にやさしい洗顔TOP3

【第3位】

ラロッシュポゼ トレリアン ダーモクレンザーのサムネイル画像
敏感肌用ということもあり、刺激は全く感じず、乳液をつけた後のように潤いが残ります。
さっぱり感がないので好みが別れるところですが、乾燥する季節は慌てて化粧水や乳液を付けなくても、しばらくは突っ張るような感じはしないので、秋冬向きかなと思います。
肌に負担がかからず、優しい使用感だと思います。
www.amazon.co.jp
この洗顔剤はとても柔らかく乳液状で、使った方が乾燥しないので、朝の洗顔剤としては最高だと思います。気のせいかくすみも取れてきた気がします。
冬なんかは朝起きて乾燥してても、これで洗顔するとむしろしっとり柔らかな肌になるので使った方が断然気持ちいい。
www.amazon.co.jp

【第2位】

キュレル 泡洗顔料のサムネイル画像
今まで他社の洗顔フォームを使っていましたが、こちらの商品の方がしっかりした泡で出てきてくれます。
しっかり洗っても乾燥しすぎず、肌が乾燥しやすいという自分には合ってます。
肌が荒れてる時でも刺激を感じません。肌荒れとか困ってる人は、良いと思います。
www.amazon.co.jp
うるおい感や洗浄力ともに理想的で、ここ一年近くリピートして使っているのですが、ピリピリ感もなく乾燥からの肌荒れも起こさなくなりました。
肌がとても敏感で洗顔料に困っている方には本当におすすめです。
www.cosme.net

【第1位】

資生堂 dプログラム コンディショニングウォッシュのサムネイル画像
この洗顔に変えてからほっぺとティーゾーンのカサカサベトベトのギャップに加え、顎まわりの大人ニキビがかなり解消!
洗顔料としては高いけど、お化粧直しの回数が減ったことを思えば全然元が取れると思います!
www.amazon.co.jp
洗顔は10年以上ずっとこれを使っています。
肌の状態がよくなくてもピリピリすることなく使えることがよいです。
クレンジングで落としきれなかったファンデーションなども落ちるので汚れ落ちも好きなものです。
www.cosme.net

基礎化粧品に保湿力を求める30代に使ってほしい化粧水TOP3

【第3位】

アルビオン エクサージュ 薬用スキンコンディショナーエッセンシャルのサムネイル画像
花粉症による吹出物、肌荒れがひどくなったので、購入しました。一週間経たずに吹出物、赤みが改善しました。また毛穴の開きも改善しました、肌触りがとてもよくなりました。
www.cosme.net
絶対になくてはならない存在です・・・!
お肌があれたとき、特にニキビができたときにコットンパックをすると一気に鎮静します。
こちらでパタパタとしっかり保湿をするとお肌も1トーンアップします!
www.cosme.net

【第2位】

IPSA ザ・タイムR アクアのサムネイル画像

【第1位】

SK-II フェイシャルトリートメント エッセンスのサムネイル画像
とてもいいです!
使用から2ヶ月後に肌の調子をカウンセリングしてもらったら、水分量、油分ともに乾燥したこの季節では申し分ないとの事でした!
化粧のノリも良く水分、油分のバランスが良いからか化粧崩れもほとんどありませんでした!
www.cosme.net
本当に買って良かったと思います。
使用開始後1ヶ月経ちましたが、どんどん肌が綺麗になっていくのを実感しています。とにかくニキビと肌のざらつきが減ったのと、毛穴の赤みが消えてきたので、肌が白くなったように思います。
www.cosme.net

基礎化粧品には欠かせない30代に人気のクリームTOP3

【第3位】

キュレル 潤浸保湿フェイスクリームのサムネイル画像

【第2位】

コーセー 米肌(MAIHADA) 肌潤クリームのサムネイル画像
他のクリームと違って、するすると潤いがお肌全体に広がる様な感じがするので、気に入ってます。お肌の弾力も出て来るし、クリームって大事なんだな、と再認識です。
勿論、これに入っている美容成分も良いのだと思いますが、潤い重視=べたつく、というのが、これだとないので気に入ってます。
www.cosme.net
お肌に栄養もらったなって感じに思います。もちっとうるおいます。化粧のりすごくよくなりました。それに少量でものびます。
これをずっと使いたいと思います。
www.amazon.co.jp

【第1位】

アルビオン エクサージュ ディープデュウ クリームのサムネイル画像
もう何個もリピートしています!
油分も水分もしっかり補って保湿してくれるようなクリームです。
乾燥の季節にはこのクリームが欠かせません。
www.cosme.net
期待以上でした!日中の乾燥はほとんど感じなくなりましたし、朝起きた時の肌の柔らかささえも段違いです。
夜なんて、飲み会の後でスキンケアめんどくさいときがあり、顔洗ったあとにクリームだけたっぷり付けてから寝てみても次の日 調子が良くてビックリしました。
www.cosme.net

基礎化粧品をライン使いしたい30代におすすめのブランド

30代からは基礎化粧品をライン使いするのもおすすめです。特に自分の肌質や肌悩みに合ったブランドで揃えることで、より高い効果を期待できます。ここでは30代に人気のおすすめブランドを紹介します。

SK-II(エスケーツー)

高価格な商品が多いエスケーツーですが、長年にかけて肌の研究を続けてきた実績から、30代女性の高い信頼と支持を集めるブランドです。口コミを見ていても「高いけど使い続けたい」という声が多く見られ、価格帯に劣らない効果が垣間見えます。

愛用者の口コミ

伸びが良く顔全体にするすると浸透していくのが分かります。翌日からさっそくメイクのノリが断然違いました。肌に明るみが出たこと、しっとり保湿もされていることに驚きました。使っていくうちに肌質まで改善されそうな優れものです。
www.cosme.net
洗顔後のふき取り化粧水として使っています。
これを使うと洗顔で落としきれなかった汚れもきれいに取れます。
そしてこれを使った後フェイシャルトリートメントエッセンスを使うのと使わないのでは全然違います。グングン化粧水が入っていきます。お気に入りです。
www.cosme.net
SK-II ピテラ フルラインセット Nのサムネイル画像

ALBION(アルビオン)

アルビオンといえば、豊富なシリーズ展開が特徴的。美白や保湿、敏感肌用など、さまざまな肌悩みや肌質に対応できる商品ラインナップが魅力です。肌悩みが増えたり、肌が敏感になりやすい30代だからこそ、自分に合った効果的な基礎化粧品を見つけるならアルビオンがおすすめです。

愛用者の口コミ

とても乾燥肌でなのに皮脂が鼻や額にでます。合わないときは化粧水を塗っただけでぴりぴりすることもありました。
試しにとアルビオンにたどりつてき、もう手放せません!
www.cosme.net
頬の乾燥がひどく、皮むけまでして色々試したけどどれもダメでした。そしてすがる思いでこちらを購入。するとみるみる頬の皮むけが治りました!本当にびっくり!使い始めて1ヶ月たちますが、カウンターにいって、水分値はかったら、上がってたし、本当に私には合ってるようです。
www.cosme.net
アルビオン エクシア AL W プレミアムコフレのサムネイル画像

Curel(キュレル)

「乾燥性敏感肌」を考えて作られたキュレル。ドラッグストアで変える手軽さとお手頃な価格から人気のブランドです。キュレルは美白ケアやエイジングケアなど、30代の肌悩みに最適なシリーズを展開。ライン使いするならまずは、お手頃価格なキュレルからはじめてみてはいかがでしょうか。

愛用者の口コミ

友人に勧められて、二年ほど前から使っています。
たまに他のクリームを使うこともありますが、やっぱりキュレルがいいなーと戻ってきます。夏は美白タイプを使用しており、そちらもお勧めです。
保湿力も十分で、お手頃価格だし、これからもリピートします。
www.cosme.net
肌が弱いので低刺激のもので探していました。
こちらはアルコールなどが入っていないので、もちろんピリピリ感がなくかなりしっとり馴染みます。
www.cosme.net
キュレル フェイスケア しっとりのサムネイル画像

30代から見直す基礎化粧品の正しい順番と効果的な使い方

自分の肌に合った基礎化粧品が見つかったら、スキンケア方法についても見直しておくのがおすすめ。正しい順番や使い方で、基礎化粧品の成分をより効果的に肌に届けましょう。

基礎化粧品の正しい順番

1)クレンジング
2)洗顔
3)化粧水
4)美容液
5)乳液・クリーム

洗顔後は肌の乾燥が早いので、できるだけ早く化粧水を塗るようにしてください。また、乳液や美容液は商品によって、化粧水前のブースターの役割を果たすものもあるので、パッケージに記載された使用方法も確認しておきましょう。

さらに効果的な基礎化粧品の使い方

基礎化粧品の効果を高める使い方を紹介します。正しい使い方と少しの工夫を取り入れることでより理想の肌に近づけます。ぜひ参考にしてください。

クレンジング・洗顔方法

クレンジング・洗顔のポイント
・肌への摩擦を減らすため「肌が動かない程度の力」で行う
・30~34℃の少し冷たいかなと感じるぐらいのぬるま湯で洗い流す
・洗顔はきめ細かな濃密な泡を作る

肌への摩擦は色素沈着の原因になってしまうため、クレンジングと洗顔はとにかく力を入れないことが重要です。また、シャワーを直接顔に当てたり、髪や体を洗うときと同じ熱めのお湯で洗い流すのもやめましょう。どちらも刺激が強く、肌のダメージや乾燥を招きます。

クレンジング方法
1)手の平全体にクレンジング剤を広げる
2)面積の広い頬やおでこに馴染ませていく
3)目元や小鼻などの細かいメイクは薬指でやさしく落としていく
4)フェイスラインは手の平全体で馴染ませる
5)ぬるま湯ですすぐ

洗顔方法
1)皮脂が多いあご・鼻・おでこに泡を乗せて泡を転がすように洗っていく
2)フェイスラインや頬、生え際にも泡を広げていく
3)全体に泡が広がったら泡を溶かすように優しくぬるま湯ですすぐ

保湿方法

1)化粧水は乾燥の気になる頬・フェイスラインに馴染ませてから顔全体に広げる
2)ハンドプレスでしっかりと水分を浸透させる
3)肌が冷たくなるまで乾燥が気になる部位を中心に化粧水を重ねる
4)美容液は乾燥の気になる部位を中心に指で馴染ませていく
5)乳液・クリームは頬・フェイスラインからおでこ・鼻・あごに馴染ませていく
6)最後に顔全体をハンドプレスして完了

保湿のポイントは、ハンドプレスでしっかりと水分を浸透させることです。化粧水を重ねていき、肌がひんやりしてきたら肌が潤った証拠。水分が蒸発しないように、素早く油分で蓋をしましょう。

エイジングケアに興味のある方はこちらを

目のたるみ効果的なおすすめアイクリーム9選!人気の商品から正しい塗り方まで紹介
肌のアンチエイジングのための簡単スキンケア方法&化粧品ランキング【保存版】
アンチエイジングの本当の意味って?老化を食い止める簡単な3つの方法

保湿に効果的な化粧品について知りたい方はこちらを

口コミで人気のセラミド美容液のおすすめランキング10選&効果的な使い方も紹介
鼻の毛穴の黒ずみ・開きに効く!保湿力バツグンのおすすめ化粧品7選
40代におすすめの化粧水ランキング!保湿効果抜群のシミや毛穴に効く人気商品

まとめ

いかがでしたか?今回は30代の基礎化粧品について、おすすめ商品をはじめ、選び方や使い方まで詳しく解説しました。肌質の変化を感じた今、早めの対策が必要です。自分に合った基礎化粧品で、20代よりもっと若々しい肌を目指してください。

この記事を執筆したのはMADORE編集部です

MADORE編集部は読者の方と同じ大人女子で構成されており、大人女子である自分自身が感じる悩みや、読者がどのような悩みを抱えているのか同じ視点に立って考えることを大切にしています。
美容知識の収集や美容資格の取得に向けての学習などを行い、数ある美容に関する情報の中から正しい情報を精査して日々執筆を行っています。

MADORE編集部について詳しくはこちら
MADOREからお尻ケア化粧品が出ました
MEDERU BEAUTE[メデルボーテ]

MADOREの読者の声を元に、お尻の肌トラブルに悩む方のためのケアクリームを開発しました。
黒ずみ、たるみなど年齢に伴うお尻の悩みをケアできます。

詳しく見る