女性の口ひげケアまとめ!正しい処理方法と薄くするためのポイントをご紹介【保存版】

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女性でも口ひげが濃いのがコンプレックスで頻繁にカミソリなどで剃っているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。この口ひげの処理、間違った処理を行っていませんか。間違った処理を行うと肌トラブルに悩まされたりより口ひげが青く目立ってしまったりすることがあります。今回は気になる口ひげが濃くなる原因とその正しい処理方法について説明します。
更新日: 2019年03月14日
目次

女性の口ひげが濃くなる3つの原因

口ひげが濃いのがコンプレックスで気になっているという方の中には、毎日鏡を見るたびに憂鬱な気分になってしまうという方もいらっしゃるのではないでしょうか。口ひげは女性にも生えているものですが、人によって濃さや量が異なり中には遠くから見ても口ひげが目立ってしまうことがあります。では気になる口ひげ濃くなる原因としてはどのようなものがあるのでしょうか。

その1.女性ホルモンの乱れ

女性でも男性ホルモンがわずかながら分泌されています。通常では女性ホルモンが優位となるのでムダ毛が薄かったりヒゲも目立たないものです。しかしホルモンのバランスが乱れてしまうと、性ホルモンの分泌が減少して男性ホルモンが優位になり、口ひげが濃くなってしまいます。

その2.遺伝によるもの

生まれつきムダ毛が濃くて太い場合もあります。御両親や親せきに毛深い方が多い場合はこの遺伝によるものが原因と考えられます。ひげをはじめとする体毛が濃くなる原因は、毛穴の数と密接な関係があります。この毛穴の数は両親から受け継いだ遺伝子によって決定されるのです。つまり口まわりに毛穴の数が多い人は、結果として口ひげが濃くなるのです。

その3.口ひげの処理による刺激

口ひげは鏡を見るたびに気になるためついつい気になった時に口ひげの処理をしている人も多いと思います。しかし、間違えた処理口ひげを濃くしてしまう可能性があります。口ひげを剃ると、断面がそのまま毛先になるため、剃る前の髭よりも伸びてきた髭の方が毛先が太くなってしまいます。つまり太さは同じでも濃くなったように感じるという現象がおきるのです。

女性の口ひげや鼻の下の産毛の正しいケア方法

伸びてきた口ひげをそのままにしておくのは気になるし嫌ですよね。何とかしたいと思っている方も多いと思います。今回は正しいケア方法を紹介しますので参考にしてみてください。

カミソリを使って女性の口ひげを処理する

一番簡単なのはカミソリを使って剃る方法です。間違った方法で処理するとカミソリ負けするなど肌トラブルの原因になってしまう可能性もありますが、カミソリでの自己処理でもしっかり正しい方法で行うことで肌を綺麗に仕上げることができます。T字よりもI字の顔用タイプの方が小回りが効いて剃りやすいですし、さらに眉用などのヘッドの短めのカミソリなら口角の部分も処理しやすいのでおすすめです。

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除毛クリームを使って女性の口ひげを処理をする

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脱毛で女性の口ひげを処理する

口ひげを自己処理をして効果が実感できない場合は、脱毛サロンで医療脱毛をすることもオススメです。カミソリ処理が原因で起こる黒ずみや青ヒゲ、色素沈着などのトラブルもなく、しっかり剃り残しなく手早く処理できるのがメリットです。脱毛の場合、毛を根本からなくすためその後の自己処理の必要もなくなります。

やってはいけない女性の口ひげのケア方法

ついついやってしまいがちだがやってはいけない口ひげケア*方法をご紹介します。肌トラブルをおこさないためにも、普段やっていないか確認してみてください。

女性の口ひげを毛抜きで抜いている

ヒゲが気になると暇つぶしに毛抜きで抜いてしまうことがあります。しかし口ひげはデリケートな部分に生えているだけに、細い産毛1本抜くだけでもピリッと痛みがあるものです。そしてその痛みを感じるたびに毛根の細胞にダメージを与えてしまい、抜いた毛穴に細菌が侵入しやすくなっては毛包炎の原因となるので気をつけましょう。毛包炎は色素沈着として跡に残ったりひどくなると膿みになりより目立ってしまう原因になります。

数本の場合は正しく抜けばOK

数本ならば正しい方法を守って行えば抜いても問題はないでしょう。また、生えてくる期間を延ばすことができるためおすすめです。ただし雑に抜くと肌にダメージを与えて逆効果になったりする危険もあるので、注意が必要です。正しい方法で処理するようにしましょう。

毛抜きで口ひげを抜く場合の正しい方法

肌をしっかりと押さえて肌への負担を軽くすることです。そして毛の生えている方向に沿って優しく抜くことで毛根細胞に刺激を与えず快適な処理ができるでしょう。また、処理後は毛穴が開いており、多少なりとも炎症が起こっている状態なのでとても肌がデリケートになっています。そのため保湿クリームや乳液などで毛穴を引き締め雑菌や汚れなどの侵入をブロックするようにしましょう。

間違った方法で女性の口ひげを剃っている

80%の女性が口ひげ処理にはカミソリを使用するようですが、いきなりジョリジョリと剃っては肌へダメージを与えてしまいます。身近にあるカミソリを適当に使用しては、良く切れなくても無理やり処理して肌が真っ赤になってしまうこともあるでしょう。カミソリでの自己処理でもしっかり正しい方法で行うことで肌を綺麗に仕上げることができます。

口ひげを剃るときに石鹸を使っている

石けんや洗顔フォームを使用している方も多いと思いますが、これは皮脂を除去してしまい肌を乾燥させるので控えましょう。石鹸などを使うと保湿効果が落ちるだけでなく、カミソリによる肌へのダメージが高まってしまいます。シェービングクリームや乳液を根元までしっかり薄めにつけて剃るのがおすすめです。

口ひげを剃るカミソリをお風呂場に放置している

お風呂場でムダ毛の処理を行っている人は多いと思いますが、剃り終わった後に湿気の多いお風呂場にカミソリを置くのはやめましょう。サビなど衛生面の問題が気になってきます。サビているカミソリは肌を傷つける危険が高いですし、不衛生なカミソリは確実に肌に悪影響を与えてしまいます。

使用後のカミソリはしっかり水気を切って完全に乾かしてから専用のケースで保管しましょう。またケースも清潔なものを使用して水気や汚れがないかチェックすることが大切です。

カミソリで剃るときに下から上に向けて剃っている

毛がなかなか剃れないときにやってしまう逆さ剃りですが、これは肌を傷つけてしまうので、なるべく行わないでください。上から下へ流れに沿って丁寧に剃ることが大事です。

女性の口ひげを薄くする4つのポイント

自己処理を頻繁にするのは大変。少しでも薄くしたいという方のために、口ひげを薄くするためのポイントを紹介しますので試してみてください。

1.抑毛クリームやローションを使う

抑毛クリームや抑毛ローションは、毛の成長を遅らせたり毛質を柔らかくしたりする効果があります。主成分である大豆イソフラボンが毛に働きかけて、肌に無理なく徐々に毛を薄くしてくれるのです。即効性はなく効果を実感できるには1ヶ月ほどかかりますが、抑毛クリームや抑毛ローションを毎日のスキンケアに取り入れることで少しずつではありますが口ひげが薄くなっていく効果が期待できます。

2.生活習慣を見直す

食べ物を中心とした生活習慣を見直すことも大切です。またストレスや不規則な生活などでホルモンバランスが崩れると男性ホルモンが多く分泌されては口ひげが濃く太くなったりします。今までそれほど気にならなかった口ひげや体毛が濃くなった時には、普段の生活習慣を振り返って見ましょう。特に女性ホルモンの補給として大豆イソフラボンを含む食材を積極的に摂ることがおすすめです。

3.日常生活に運動を取り入れる

日常的に軽い運動をする習慣を取り入れるのもおすすめです。運動といっても寝る前のストレッチだけでもかなり効果があります。これらの改善方法はストレスの軽減に繋がり女性ホルモンをしっかり分泌させてくれます。特に女性ホルモンの活性化に有効なのは「仙骨」を刺激すること。「仙骨」は骨盤の調度中心にある三角形の骨の部分で、ここを刺激しながら体をほぐしていくことでホルモンの乱れを整え、口ひげを薄くする効果が期待できます。

4.正しい処理方法で口ひげを処理する

正しい方法で処理をすることも大切です。簡単にできるため適当に処理してしまいがちですが、間違った方法で処理をしては肌トラブルの原因になり、余計に口ひげを目立たせてしまいます。きちんと正しい方法で処理するようにしましょう。そしてきちんと保湿をし、リキッドファンデーションなどでメイクをすれば、口ひげがあるとはわからないほどきれいな肌になることができます。

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まとめ

いかがでしょうか。口ひげは鏡を見るたびに気になり、どうにかしたいと毎日憂鬱な気分になってしまう人も多いはず。口ひげは正しい処理を行えば気にせず日々を楽しむことができるようになるのです。毎日楽しい日々を送れるよう、是非正しい処理方法をマスターしましょう。

この記事を執筆したのはMADORE編集部です

MADORE編集部は読者の方と同じ大人女子で構成されており、大人女子である自分自身が感じる悩みや、読者がどのような悩みを抱えているのか同じ視点に立って考えることを大切にしています。
美容知識の収集や美容資格の取得に向けての学習などを行い、数ある美容に関する情報の中から正しい情報を精査して日々執筆を行っています。

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