肌の黒ずみの原因別おすすめ解消法5選!重曹やクリームで透明肌へ

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なんだか最近お肌が黒ずんできた気がする…。鼻に黒いボツボツができて恥ずかしい…。でももう歳だし、治らないよね…と諦めている方、いらっしゃいませんか?もったいない。お肌の黒ずみはきちんとお手入れすれば治ります。今回はそんな気になるお肌が黒ずんでくる原因と最適な解消法をいくつか紹介しましたので参考にしてみてください。
更新日: 2018年11月26日
目次

肌の黒ずみの解消したい!

なんだか最近黒ずんできた…と感じた方はいらっしゃいませんか?ワキやヒザ、顔など黒ずみが発生する可能性のある個所はたくさんあり、女性だけでなく男性でもこの黒ずみに悩まされる人が増えています。この黒ずみ、どのような原因でおきるのでしょうか。

肌が黒ずむ原因って?

黒ずむ主な原因はどのようなものなのでしょうか。

メラニン

まず「メラニン」とはなにかというと、に過度な摩擦や刺激を加えた際、を守るために分泌される物質です。メラニンは本来肌を守るものですが、過剰に分泌されてしまうと、色素沈着をおこし、黒ずみができてしまいます。通常、正常な皮膚ではターンオーバーによって排泄されていきます。しかしこのメカニズムがうまくいかなくなると、局所的に色素が沈着したままになってしまい、黒ずみとして残ってしまうのです。

酸化した皮脂

「酸化した皮脂」が原因となる黒ずみで多いのは、顔の小鼻などの毛穴です。保湿が十分でなかったり、睡眠不足やその他の体調不良、肌に合わない化粧品の使用などが原因で、皮脂が過剰に分泌されることがあります。この余分な皮脂が毛穴に詰まってしまい、「酸化」することで黒ずんで見えることがあります。

肌の黒ずみを解消する方法5選

この気になる黒ずみ、いち早く消したいですよね。おすすめの黒ずみ解消方法を記載しますのでチェックしてみてください。

クリームで肌の黒ずみを改善

黒ずみの大きな要因はターンオーバーの乱れ、クリームで保湿をしてターンオーバーを整えるとともに、黒ずみもケアしていきましょう。

biza Beauty イビサクリーム

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雑誌でよく見かけて気になってて、思い切って購入したのが3ヶ月ほど前。
黒ずみが薄くなってきてて、すごく嬉しい。
この年齢になると、デリケートゾーンやバストトップじゃなくて、お尻、ワキ、肘、ひざが気になる。特に夏服になるとね。それにただでさえタルミもあるから、出来るだけ綺麗にしておかないとって思う。

20代?30代の人がよく利用してるみたいだけど、その上の年代も欲しいと思う。

それに、ブラジリアンワックス脱毛サロンが企画開発したなら、安心せて使える。

医薬部外品なので、厚生労働省が認めてて、美白・消炎(炎症を抑える)効果がある。
二つの薬用成分、トラネキサム酸
グリチルリチン酸2K配合でメラニンの生成を抑え、肌荒れを防止してくれる。

これからも続けて、黒ずみを完璧に無くしたいなぁ。
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薬用アットベリー

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ワキ、二の腕のの黒ずみのケアをこちらのアットベリーで始めました!
美容ケアもしながら摩擦や乾燥による肌の黒ずみを綺麗にしてくれるジェルです。
気になるところになじませるとスッと浸透ししっとり保湿されます。
毎日丁寧に続けていると少しづつですが肌が明るくなってきたような気がします。
がんばれば露出も気にせずできるようになるかもと思うと今から楽しみです(ノ∇≦*)
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ピーリング角栓の黒ずみを改善

ターンオーバーによって古い角質が剥がれ落ちてくれれば黒ずみも一緒に剥がれて行きます。ピーリングで角栓を落とすことで余分な古い角質を落とすことで黒ずみ消すことが出来ます。

ナチュラルアクアジェル Cure

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1ブッシュ手に取ってクルクルすると、角質らしきものがポロポロ落ちて 肌が明るくなります。
肌に負担はないのかな?と思って星4つですが、なかなかの敏感肌の私でも今のところトラブルはありません
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ナチュラリオン オイルピーリング

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20秒マッサージというだけあって、ほんとうにポロポロとれて、つるつるになります。
おおーとれるー!と思って1分以上やると取れすぎてヒリヒリしますのでやりすぎに注意。肌も赤くなってしまいます。
中身はとろとろしているので、広く伸ばして使うことができる。
時間だけ注意すれば問題なし。使用後は、化粧水の浸透していく感覚も違うのでとてもいい感じです。
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重曹パックで肌の黒ずみを改善

重曹パックも忘れてはいけません。気になる黒ずみ毛穴をパックで取り除きましょう。

ぷっくぷく重曹ハナ泡プレミアムパック

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夫婦で使っています。主人も私も小鼻の黒ずみが本当に気になるので、日ごろから様々なケアをしてきましたが、注目されている重曹と言うこともあり購入。塗ってシュワシュワしたまま待って洗い流すだけなので本当に簡単。1回でごっそりスッキリまでは行きませんでしたが、明らかに綺麗になり感動。肌荒れも全くなくその後も定期的にケアして今では本当に気になりません。ずっとリピートしたいですが、ややお高いのと、品切れしていることが多いので少し続けにくいかも?でもかなりオススメ。
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市販の重曹を使う

スキンケア用、または食用に作られたものを選びましょう。薬局やドラッグストアで販売されています。ただし注意しなくてはいけないのは、重曹を洗い流す際ゴシゴシとこすらないようにしましょう。重曹洗顔と違って泡に包まれていない分、重曹粒子の研磨作用でお肌を傷つけてしまいます。
やり方を書いておきましたので参考にしてみてください。

重曹パックのやり方
1.肌をしっかりお湯で濡らす
2.水を加えてペースト状にした重曹を肌に塗布する
3.ゆっくり優しく肌の上を滑らせるようにする
4.流水で重曹を洗い流す
5.たっぷりと保湿する

洗顔で肌の黒ずみを改善

毎日行う洗顔。この洗顔も方法によっては黒ずみを悪化させてしまっているかも知れません。おすすめの洗顔方法をお伝えします。

正しい洗顔のポイントは、肌質に関わらず2つあります。
1、皮脂を落としすぎないこと
2、肌に刺激を与えないこと

皮脂が足りないことがかえって過剰分泌を招き、角栓を作ったり、毛穴の開きの原因になります。また、ごしごし洗ったりして肌に刺激を与えてしまうと「メラニン」が分泌されてしまい、洗顔さえも黒ずみの原因となってしまうので注意が必要です。

生活習慣で肌の黒ずみを改善

黒ずみを改善するためには、スキンケアや化粧品に気をつかうのももちろん大切です。しかし、さらに根本的に改善するためには、生活習慣を見直すことを忘れないようにしましょう。

睡眠

最も大切なのは睡眠です。通常肌の黒ずみは、できてしまってものターンオーバーが整っていれば排泄されるものです。ターンオーバーがくるってしまっているため黒ずみという形で目に見えるようになっていることを忘れてはいけません。夜の10時から2時までのゴールデンタイムにきちんと睡眠をとり、のターンオーバーを整えるようにしましょう。

ストレス

ストレスも大敵です。現代人にとってストレスは少なからずあるものですが、ストレスをためてしまうと脳にある交感神経が刺激され、興奮状態が続きます。するとホルモンのバランスがくずれ、肌の状態を整える代謝能力がさがってしまうのです。このバランスの崩れが皮脂の過剰分泌などにつながり、黒ずみの原因となります。

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まとめ

いかがでしょうか。黒ずみは自分で見えている以上に他の人のほうが見えているもの。そしてきちんとケアすれば治るものです。諦めてはいけません。今回はおすすめの解消法をいくつか紹介しました。ぜひ試してみて、自分にあった方法を見つけて綺麗な素肌を目指しましょう。