ヒップアップショーツ&ガードルおすすめ7選!おしりのたるみが気になる方に

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おしりのたるみが気になる方におすすめなのが、ヒップアップショーツやガードルです。しっかりとヒップをホールドしてくれる下着は、ボディラインを美しく見せてくれます。今回はおすすめのヒップアップショーツ&ガードルを、厳選して7商品ご紹介します。グンゼやトリンプ、ワコールなど人気ブランドのものを中心にセレクトしました。参考にしてみてください。
更新日: 2018年11月05日
目次

ヒップアップショーツ、ガードルって本当に効果があるの?

おしりのたるみが気になる方や、パンツスタイルをより美しく見せたいという方には、ヒップアップショーツガードルの使用がおすすめです。自分に合ったものを身に着けて、スタイルアップしませんか。

おしりのたるみにヒップアップショーツがおすすめの理由

おしりをしっかりホールドしてくれるヒップアップショーツガードルは、ヒップのシルエットを美しく見せるのに最適なアイテムです。たるみを根本的に改善するには筋トレなどが効果的ですが、すぐに効果が出るものではありません。ヒップアップショーツは履くだけですぐに美しいシルエットを作ってくれますので、非常に手軽です。
理想的なのは、定期的に筋トレを行いつつ、ヒップアップ効果が期待できる下着を使用することです。たるみに悩むことのない、引き締まった美しいヒップを手に入れたいですね。

ヒップアップショーツ、ガードルの選び方のポイント

次に、ヒップアップショーツガードルの選び方のポイントを確認しましょう。

ヒップアップショーツの種類を選ぼう

ヒップアップショーツガードルには、ショーツタイプやボクサータイプ、レギンスタイプにハイウエストタイプ等々、色々な種類があります。以下に簡単にまとめましたので、参考にしてください。自分に合ったタイプのものを選ぶことが大切です。

・ショーツタイプ:通常のショーツのような形状。初心者にもおすすめ
・ボクサータイプ:ボクサー型。しっかりとしたサポート力が欲しいときに
・レギンスタイプ:丈が長めでヒップから太ももまでサポートする
・ハイウエストタイプ:ウエストもすっきり見せたい方におすすめ

自分の正しいヒップサイズを測ろう

ヒップアップショーツガードルはサイズ展開があるものが多いので、自分に合ったものを身に着けられるよう、あらかじめヒップサイズを測っておくことが大切になります。
ヒップサイズは身体を横から見たときに「ヒップが一番高くなる場所」のサイズを測ります。もしも自分で測るのが難しい場合には家族やパートナーに手伝ってもらうか、デパートの下着売り場などで下着を買うついでに測ってもらうと良いでしょう。

ヒップアップショーツ・ガードルのおすすめランキング7選

それでは、ヒップアップショーツガードルおすすめをご紹介していきます。Amazonで買えるもの、口コミで評判の良いブランドやメーカーのものを厳選しました。ぜひ参考にしてみてください。

ショーツタイプ

まずご紹介するのは、ショーツタイプの商品です。

ウイング/ワコール ガードル バレリーナFit コントロールボトム

履いてみると、締め付け感は気にならずピッタリフィットで快適でした。
お尻の形も綺麗に出るので、パンツスタイルの多い私にはいい感じです。
ウエストラインのデザインも綺麗です。
www.amazon.co.jp
とてもいいです。はきこみ深めで、苦しくなくないのに、シェイプされている感じがします。
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グンゼ ガードル 軽パン ショートパンツ

スッキリ履けストレスも無くて、それでいて
しっかりサポートしてくれます!
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真夏には 柔らかで締め付け感もないし、特に履きこみ丈がピッタリで満足でコスパも良いです。
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トリンプ 恋するヒップ313 ショートガードル2

苦しすぎないお腹の締め具合なので、
毎日使いに最適だと思います。
それでもキチンとスタイル良くなります
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素材のせいなのか、構造なのか、他の商品と比較しても特に締め付けられている感じはありません。
前かがみになると時々ウェスト部分がほんの少しだけ裏返りますが、それは程よく押さえてサポートしている証拠でしょう。
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トラタニ 3Cプレミアムフィットショーツ 深ばき もっちりフィットショーツ

うわさ通り、はき心地最高デス!
食い込まないし、お尻とお腹がちゃんとつつみこまれてます。
これは他が履けなくなります。
www.amazon.co.jp
最近お尻まわりが大きいのが悩みの私に、こんな小さなショーツ(Lサイズ)が入るかしらと心配になるほどの大きさでしたが、しっかり入りました。
www.amazon.co.jp

レギンスタイプ

次にご紹介するのは、丈が長めのレギンスタイプ。ヒップと一緒に太ももまでサポートしたいときにおすすめです。

ユニクロ ボディシェイパーショーツ(サポート・4分丈)

締め付けすぎず、緩すぎず、暑くてもはいていられる心地よいフィット感がとても気に入りました。
www.uniqlo.com
締めつけがきつくないので履きやすい。
でもしっかりサポートされている感じがします。
www.uniqlo.com

寝ながらメディキュット ヒップシェイプアップスパッツ

そんなにきついと思わないのに、太ももやヒップが引き締まったりきゅっと上がったりしてくれます
www.amazon.co.jp

グンゼ タイツ ≪RIZAP≫ 補整ボトム ヒップアップ 3分丈

タイトに出来ています。履き心地よく汗ばむ季節に最適です。白いパンツにも透けません。
www.amazon.co.jp
気のせいでもなく確かにヒップアップが実感出来ました。
薄いので履くときちょっと気を使いますがとてもいいです。
www.gunze.jp

ヒップアップ効果の高いショーツの履き方

ヒップアップショーツガードルを身に着けるときには、下着の中にしっかりとヒップのお肉を収めるように履きましょう。慣れるまでは、きれいなラインを作ることができているかどうか、鏡でチェックするようにすると良いですよ。

ヒップアップショーツ&ガードルの履き方

・ヒップアップショーツやガードルを履いたら、お肉をしっかり中に収める
・おしりがしっかりとショーツに収まっているか確認する(はみ出していたら手で持ち上げるようにしてショーツの中にしっかり入れる)
・ウエストに食い込んでいないかどうかもチェックする

まとめ

おすすめのヒップアップショーツガードルをご紹介してきましたが、いかがでしたか。ヒップアップ効果が期待できる補正下着を探している方は、ぜひ参考にしてくださいね。メリハリのある美しいボディを手に入れましょう。