酵素サプリのおすすめランキングTOP10!気軽に買える市販の酵素サプリまとめ

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めざましテレビなどのメディアでも取り上げられている、今大人気の酵素サプリ。40代以降の代謝が落ちた身体の脂肪燃焼をサポートしてくれます。しかし、酵素サプリは種類もたくさんあるし口コミも賛否両論でどれを選んでいいのか迷ってしまいますよね。そこで今回は、ドラッグストアで購入できる酵素サプリをランキング形式でご紹介したいと思います。ダイエット中の方は、是非参考にしてくださいね。
更新日: 2018年10月31日
目次

酵素サプリって何?どんな効果があるの?

「代謝が上がる」「便秘が改善する」と口コミでの良く目にする酵素サプリ効果ですが、いったいどのように身体へ影響を及ぼしているのでしょうか。詳しく見てみましょう。

酵素サプリが身体にもたらす効果

酵素サプリ酵素の力によって腸内環境を改善しデトックスを行うことで、代謝の促進を行うものです。消化酵素の働きを助け、身体の中に貯めこまれている老廃物を押し出してくれます。また、このようなダイエットに関係する効果だけではなく、美肌効果や身体の調子を整える効果もあります。

このように、ダイエット、美容にも効果が期待される酵素サプリですが、選び方には注意が必要です。*酵素は熱に弱く、加熱処理している酵素サプリを選ぶと思ったように効果が出ない場合があります。そのため、加熱処理をしていない生酵素サプリがおすすめです。

薬局でも買える!市販酵素サプリの口コミ人気ランキング

ネット上では「ベルタこうじ生酵素」や「生酵素308」など有名な酵素サプリ口コミで人気ですよね。しかし、ネット上で販売している酵素サプリは届くまでに時間がかかったり、市販のものよりも価格が高い傾向にあります。

そこで、安価でいつでもドラッグストアで購入できる、市販酵素サプリランキング形式にしてご紹介していきたいと思います。

1位:植物酵素カプセル

普段食べ過ぎなのに体重維持できているのはこの酵素のおかげかもしれません。
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お腹が弱い私ですが、これを飲むようになってから
あまり緩まなくなったような気がします。
腸内環境が整ってきているのかな? と思います。
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2位:夜間Diet酵素

3位:熟成発酵エキス+酵素

体重63Kg身長168cm、朝2・夜3粒を継続投与。
効果は体重が増加せずに続いていることから「あり」と見るべきか…
飲んで直ぐ効果を発揮するたぐいの物では無いと思いますが、体調は良好です。
便通も悪くなることがほとんどなくなりました。
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4位:生酵素×ブラックジンジャー

お腹の脂肪が減ってきてます。
2ヵ月ぐらい飲んで実感してます
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色々な酵素を普段から摂取してますが、少し体重が増えたり体脂肪が増えた時に、こちらのブラックジンジャー酵素を飲んでます。摂取した翌日などに良さを体感出来る大切なサプリの一つです。
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5位:イースト×エンザイムダイエット ビューティープレミアム

飲み続けているとお腹の調子が良い気がします。しばらくは続けようと思います。
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酵素と酵母は体にあっているようで長く続けていきたいと思ってます!良い商品を手軽な価格でありがとうございます
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6位:まるっと超熟生酵素

毎日キチンと飲んではいないのですが20日程経った今、体重は未だ落ちないもののお腹がヘコんで来ました。
相当出てたのでこれで普通のお腹ですけど、大変助かります。
もう少し様子見たいです。
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7位:生酵素

ネットを見ていたら、錠剤よりも生酵素の方が効果がある!
と書いてあったので探していたらこの商品にたどり着きました。
今まではDHCの酵素を飲んでいましたがこちらの生酵素にしたとたん、トイレに行く回数が増えました。
私にはとても効果があるようです!
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8位:プレミアム生酵素

使用を始めてまだ半月ですが、体重は3キロ落ちました☆産後半年でなかなか体重が落ちず、かといって運動する時間もなくて試しに購入してみましたが、満足しています。長く続けてゆっくり減量できたらと思っています。
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9位:麹*生酵素

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___ꕀ 𖠳 ᐝ . . 最近は、サプリメント飲み忘れ防止に ピルケースに入れてるの ♥♥ʾʾ . 1日目安量を 朝夜に分けて飲んでるよ 💊 ピルケースに入れとくだけで かなリ便利になリましたっ𓂃꙳⋆ . . そして最近飲み始めたのが. . あの大好きなシャンプートリートメントの #マイラヴァーズ のサプリメント 【 麹 × 生酵素 】 . . ☑︎ 9種類の穀物 ☑︎ 3種類の麹菌 ☑︎ ショウガ麹 ☑︎ 植物発酵エキス ☑︎ 酒粕発酵物 ☑︎ 乳酸菌生産物質 ☑︎ 耐酸性カプセル . ダイエットのサポートにもっ ♥ . . 身体にいいものを簡単に 取り入れられるのは助かる〜 麹酵素は、栄養を取り込みやすくして 消化も助けてくれる嬉しい効果。 麹菌はビタミンB群が豊富で疲労回復にも効果的 𖤐˒˒ 疲れやすかったり、偏食の私には麹効果はあリがたい🎈 . . @infinityslab さんで販売されてる 酵素サプリを飲みだしてからは 身体の重さを感じることも減ってきたかも ⸝⸝⸝⸝ 実年齢よリ体内年齢が、かなリ上回ってそうな私は サプリメント欠かせませんっ。 . 年齢を重ねるごとに 外からのケアだけぢゃなく内からも大事だと感じさせられてます← . . . @mylovers_official @infinityslab #infinityslab #サプリメント #麹 #麹酵素 #生酵素 #ダイエット #ビタミンB群 #疲労回復 #インナービューティ #酵素 #酵素サプリメント #乳酸菌 #supplement #japanese #いいね返し #フォロー返し #ママ #pleaselike

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10位:酵母ペプチド酵素ダイエット

少しそんなに食べたくなくなったようです。素晴らしいです。こんな優しい値段で、効果がちゃんと出てくれて、嬉しいです。お腹も痛くないです。もうちょっと飲んで、様子を見るつもりです
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酵素サプリを飲む時に気をつけることは?

飲むタイミングに気をつける

酵素サプリ効果を最大限に引き出す際に注意したいのが、酵素サプリを飲むタイミングです。食前に飲むと身体の中の消化酵素の手助けをしてくれるので、3食の食事を取る空腹の状態で飲むのがベストです。

食後に飲んでしまうと、栄養は摂ることができますが酵素の力は半減してしまいます。そのため、忘れずに食前に酵素サプリを飲むようにしましょう。

授乳中に摂る場合は無添加の物がおすすめ

酵素サプリは食品ですので、授乳中にも飲むことができます。しかしお母さんが摂取したものは母乳を通して赤ちゃんへと届くので、できるだけ無添加の物を選ぶと良いでしょう。

また、お子さんがアレルギーの疑いのある場合は酵素サプリに使われている成分もチェックしてから飲むようにしましょう。

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まとめ

以上、酵素サプリメントをランキング形式で10種類ご紹介しました。ドラッグストアでも売っている酵素サプリメントは安価なものが多く始めやすい、続けやすいのがポイントです。

中にはドラッグストアよりもネットの方が安いことがあるので、amazonや楽天でもチェックしてみてくださいね。