かかとのひび割れに効くケア商品10選!クリーム&靴下で痛みを即効ケア

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冬になると「ピキ」っとかかとがひび割れして痛いことはありませんか?かかとのひび割れは寒い季節になりやすい「乾燥」が原因です。しっかりケアを行う必要なあります。今回は、かかとのひび割れに効くケア商品10選を紹介します!ワセリンやニベアなどの有名クリームや、靴下、電動リバームなどアフターケアまでしっかりサポートするアイテムを揃えました。
更新日: 2018年10月14日
目次

かかとがひび割れして痛い…。ひび割れの原因って?

床に足をついたときにピキっとかかと割れを起こしてしまうことはありませんか?歩くのも痛いひび割れの原因を解説していきます。

乾燥によるひび割れ

ひび割れは、かかとの表面の角質層の水分不足による乾燥が引き起こします。かかとには肌を保湿し保護する「皮脂腺」がなく、乾燥しやすいです。寒くなるとこたつや暖房を頻繁に使い乾燥しやすいので、クリームなどでケアをすることが大切です。

古い角質が溜まったことによるひび割れ

肌のターンオーバが乱れることで肌の再生能力が低下し、古い角質が溜まってしまうことでひび割れを招きます。また、かかとは血液やリンパの流れが滞りやすいため新陳代謝が悪くなりがちなので、足を冷やさないことや乾燥をさせないことが重要になります。

水虫によるひび割れ

水虫などの殺菌によってかかとが硬くなり白く粉を吹いたりすることがあります。かゆみがなく気づきにくいのですが、しっかりケアをしないと指や爪に感染する病気の可能性もあるので、しっかりボディソープなどで汚れを流しましょう。

外部からの刺激によるひび割れ

サイズがあっていない靴を履いていたり、サンダルなどで紫外線を浴びたりすることもひび割れを起こす原因です。靴と皮膚がこすれ合い刺激を与えることで皮膚を保護しようとどんどん角質が厚くなりガサガサになります。

かかとのひび割れに効くケア商品10選

Amazonや@コスメで好評のかかとのひび割れに効くケア商品10選を紹介します!

ひび割れに効くクリーム部門

乾燥からかかとを守り、保湿してくれるひび割れに効くクリームを紹介します。

かかとにうっとりするくりーむ

かなり頑固な踵なのでクリームだけでは中々ツルツルにはなりませんが、それでもクリームを塗った翌朝はかなりしっとりします。
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ホワイトリリー ネオフット

以前に薬局で進められて足のかかとが乾燥でカサカサになり、ヒビ割れが少しあり歩く時に痛みも有ったのですが、これを使用してからは徐々に回復して痛みも取れました。
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半信半疑で使用してみるとあっという間にすべすべになりました!
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エリアブリン ハイドロカーミング フットエマルジョン

私の乾燥し過ぎたかかとにはちょっと心配でした。でも、翌朝に確認するとしっとりが継続していてとてもつるっとした使用後に満足でした。
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かかとつるつるクリーム

使ってびっくり、あんなに硬かった踵が、ツルツルになりました。夜塗って靴下履いて寝れば、柔らかい踵になりました。
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ガサガサしていたかかとがしっとり柔らかくなります。
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ひび割れに効く靴下部門

寝ている間、お出かけの際中もひび割れケアしてくれる靴下を紹介します!

かかとちゃん おでかけ用

かかと保湿を目的にした製品は色々とありますが、これは自分に合っています。履いていると、ひび割れかかとがつるつるになります。
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かかとケアは大切♡ ・ ホームケアとして、かかとちゃんを履いて寝てます♡ これオススメです。 しっとり、ぷるるんです。 ・ そして来月KAHALAは2周年♡ 皆さまに感謝の気持ちを込めて、3月より新メニューとしてスタートするフットケアメニューを今回特別価格(2,222円 税込)でご提供させていただきます。 ・ 角質除去➕オイルトリートメント👣 たった1回でつるっと、そして赤ちゃんみたいなふわふわモチモチに♡ 写真ではわかりづらいかもしれませんが😅 ・ 美容成分たっぷりのローションで角質除去→エルバビーバのオーガニックオイルでマッサージ。痛みなしで足裏ツルツルに。臭いケアにも♡ ・ KAHALAで角質除去ケアをしてから、ホームケアで、かかとちゃん♡オススメですよー。 ・ ご予約、お問い合わせはお電話にて。 ☎︎0532-39-4500 #かかとちゃん #私のオススメ #ホームケアとして #足裏角質除去 #消しゴムのような細かなカス #とにかく感動 #フットケア #冬からお手入れ #スパルーチェ #新メニュー #2周年記念 #特別価格 #organicsalonkahala #cocojuicestand #johnmastersorganics #erbaviva #sinnpurete #organic #usda #オーガニック #ジョンマスターオーガニック #エルバビーバ #シンピュルテ #コールドプレスジュース #美容院 #アイラッシュ #エステ #温熱 #豊橋

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ドクターショール かかと集中保湿ソックス

寒い時期はかなりかかとがカサカサするのですが、こちらを使うととてもしっとりします。
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Dreecy かかと 靴下

年齢のせいか冬になると靴下がひっかかるほどかかとがガサガサになるので買いました。おがげでしっとりして好調です、ありがとうございます。
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かさかさのかかとが履いてるとしっとりしてきました。洗っても効果は落ちず、重宝してます。
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ひび割れに効く電動リムーバー部門

ザラザラな角質をそぎ落としてツルツルなかかとに導く電動リムーバーを紹介します。

MiroPure 電動角質リムーバー

足の裏が硬くガサガサでしたが、使ってみると、すぐにツルッツルになり、ビックリしました。
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かかとのひび割れもけずれてザラザラ感が無くなりスベスベになりました^_^
防水でお風呂場で使えるのは、いいですよね〜
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ドクターショール ベルベットスムーズ 電動角質リムーバー

かかとがザラザラで、気になって自分でめくってしまい、夏でも靴下がかかせないほどボロボロの状態でしたが、使用後つるつるさらさらになりました。
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ナカサ 充電式角質リムーバー

痛いのかと身構えましたが、ローラーが当たっているときも痛くはありませんでした。角質が粉末状になりまい散るので新聞等ひいて使うといいでしょう。使用後はかかとがツルツル、柔らかくなります。
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削り終わった踵もまだまだ皮膚は厚いものの、ひっかかりがなくなり、つるりとした表面になりました。
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かかとのひび割れに即効性のあるケア方法とは?

家に置いてあるものや簡単アイテムで、かかとひび割れに有効なケア方法を紹介します。

重曹でひび割れをケア

1)重曹スクラブをつくる
重曹大さじ1 ・水 小さじ1・ホホバオイルやキャスターオイル 少量をシャーベット状のサクサクペーストになるまで混ぜます。

2)ガーゼなどでクルクル撫でる。
柔らかなガーゼやブラシにのせて、固くなったかかとをケアします。クルクル円を描くようにかかとをこすりながらケアすると効果的です。数分放置したら、ゆるま湯で洗い流します。

NICHIGA(ニチガ) 国産重曹

保湿でひび割れをケア

ひび割れの主な原因は、「乾燥」です。しっかり保湿することで外部からの刺激をから守る働きが期待できます。かかとの保湿ケア方法を紹介します。

かかとの保湿ケアポイント!
1)入浴、フットバスや足湯などで硬くなったかかとの角質を柔らかくします。

2)水分を軽く拭いたら、かかと専用ジェルやスクラブで不要な角質を取り除きます。力の入れすぎに注意して優しく取り除いてください。

3)石鹸で洗い流した後、水分をよくとり、保湿クリームでケアします。

4)クリームを塗った後は保湿性能のある靴下、かかとケア靴下で足をしっかり保護してください。

ワセリンHG

パックでひび割れをケア

パックをするだけで綺麗に足の角質を落とせる簡単ケア方法です。動画をぜひ参考にしてみてください!

ベビーフット イージーパック

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まとめ

乾燥が気になり始める季節になってきたので、肌だけでなくかかともしっかりケアしていきましょう。クリームや靴下など簡単にケアできるので、近くのドラックストアなどで商品をチェックしてみてください!