敏感肌にオススメの化粧水8選!自分に合う成分で安定肌を目指そう

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一口に敏感肌といっても症状は人それぞれ。乾燥にヒリつき、痒みや湿疹など悩みは尽きませんよね。敏感肌の方に大事なことは、第一に保湿。その保湿する成分の中でも自分の体質や症状に合った成分が配合されている化粧水を選ぶことです。今回はプチプラのドラッグストアコスメ・ドクターズコスメ・デパートコスメなどと様々な敏感肌化粧水をご紹介します。
更新日: 2018年09月28日
目次

敏感肌の症状ごとに効果のある成分を知ろう

なぜ自分だけこんなに肌の調子が安定しないのか。周りはどうやって肌のケアをしているのか。色々な敏感肌化粧水を試したいけどそれなりにコストもかかる…美白もしたいけど肌荒れも気になる…など、敏感肌の悩みを持っている人は意外と多いものです。

ただやみくもに「敏感肌用」と書かれている化粧水を選ぶのは危険です。余計に赤みニキビなどの症状を悪化させてしまったり、別の症状を発症させてしまうことも。配合されている成分も重要なポイントなのです!

和漢成分

「和」は日本、「漢」は中国のことで、和漢成分とは日本と中国に生息している植物から抽出されるエキスのことを言います。昔から薬として使われててきた漢方は自然治癒力や免疫力を高めてくれると言われています。

セラミド

生物が進化していく中で、海から陸にあがりその際に身体の水分を守るために生まれた成分がセラミドと言われています。不足することによって肌のバリア機能が低下し、水分を保っておくことが難しくなり乾燥してしまうので、肌本来の潤いを戻すために必要な保湿成分なのです。

グリセリン

セラミドと同様にグリセリンも人の体内に元々存在している成分です。肌のターンオーバーを助けてくれる働きもあると言われているので、ターンオーバーの周期が崩れてしまい不安定になった肌に取り入れたい成分であると言えます。

敏感肌化粧水は症状別で選ぶことが大切

敏感肌はタイミングも読めず急に肌トラブルが起こります。そこで焦って一刻も早く治したい気落ちを抑えて、まずは自分の症状を見極めてみましょう!症状ごとに効果が現れやすい成分が異なるのでご紹介します。

1.化粧水がしみる敏感肌さんは、乾燥性敏感肌

ヒリヒリする、部分的に乾燥して皮がめくれてしまってる症状が見られる敏感肌の方は「乾燥性敏感肌」といわれています。乾燥を繰り返すことによって肌の内側の水分が奪われ、水分を保つ昨日が低下してしまっている状況です。
・紫外線対策はしっかりしていますか?
・エアコンに当たり続けていませんか?
乾燥性敏感肌はこのような原因も考えられるとされているため、このことも気をつけてみましょう。

N organic モイスチュア&バランシング ローション

季節の変わり目に敏感になる肌です。なので、特に季節が変わるな、って頃にはスキンケアを変えなきゃと思っているのですがこちらのN organic モイスチュア&バランシングローションはそんな季節の変わり目でも自分が敏感になっていることを気づかないでいられる素晴らしい化粧水だと感じました。
フタを外すとプッシュ式になっているので出しすぎることもなく、清潔に使えるところがいいですね♪
手に取ってみると、とろみのあるテクスチャーなのでお肌に摩擦を感じることなくつけることができます。そして、とろみがある化粧水にありがちな、いつまでも肌の上に残ってベタベタするっていうのがないところがポイント!!スーッと浸透して、内側から潤うぷるんとした肌にしてくれます。そして、この香りが、ブレンドされた精油のフレッシュでみずみずしくも甘い絶妙に良い香りです。化粧水をつけるときに 思わず深呼吸してしまうほど♪
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ME センシティブe 1

NOV エンリッチローション

ここ最近、今まで塗っていたものを使っても赤く痒くなってしまい…。
保湿したくてもできない状態で困っていました。ドラッグストアでサンプルを頂いたので使ってみたら、かなりの好感触!現品購入しました。赤くも痒くもならず、お肌がかなりしっとり保湿されました。個人的にはとろみがあるところも好きでした。
<好きなところ>
◯ 敏感肌状態でも使える
◯ かなーりしっとり奥まで保湿される
◯ 半日経ってもお肌うるうる
◯ とろみがあって塗りやすい
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2.ニキビができてしまう、脂性敏感肌

「脂性」というだけあって油分の多い「脂精敏感肌」ですが、油分は多いけど水分が少ないというのが特徴です。つまり、肌の表面には油分がありテカりも気になる。ニキビもできてしまうという症状です。
・乾燥が気になり、クリームやオイルで過剰に油分を与えていませんか?
・何度も洗顔したり油取り紙で皮脂を取り過ぎていませんか?
テカりやニキビを気にして、ついつい間違ったケアをしてしまいがちな脂性敏感肌ですが、一番大切なのはやはり化粧水での保湿です。

dプログラム バランスケアローション

ETVOS セラミドスキンケア

3.ホルモンの乱れによる敏感肌

普段は肌荒れに悩む事はないのに生理前だけニキビができてしまったり、普段使っている化粧品が合わないと感じてしまうという方も少なくないですよね。女性特有のこの敏感肌タイプは、とにかくシンプルな成分の敏感肌化粧水を使ことをオススメします。

chant a charm ローションR

とにかく 優しい!!
肌馴染みがかなり良く、低刺激です。
水分がグングン入っていくのがわかります。
あと、香りも優しくて癒される。オーガニック系によくある自然な香りです。
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ACSEINE モイストバランスローション

LOHACO - LA ROCHE-POSAY ターマルウォーター

普段はプレ化粧水として使用しています。肌が柔らかく潤う感じがとても好きです。わたしの肌は外気の刺激に対し敏感で赤みが出やすく、日常使いの化粧水が突然合わなくなったりしますが、ターマルウォーターは炎症が起きている時でも安心して使えます。その時はプレではなく化粧水として使用します。柔らかなスプレーが炎症をおこしてかゆみが出ているときでも心地良く感じかゆみを鎮めてくれます。
www.laroche-posay.jp

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焦らずじっくり選びましょう

自分の敏感肌とは何なのか?慢性的なのか一時的なのか?まずはそれを知り、自分に合った本来の敏感肌の原因を理解し、化粧水を選ぶことで今後の肌の調子が変わってくると思います。最適な化粧水を選んで賢く敏感肌と付き合いましょう!