女性の加齢臭対策におすすめケアアイテムランキング!シャンプーや香水など

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女性も加齢臭があると言われても、イメージがわかないですよね。どんな原因でいつから匂いがきつくなってしまうのか解説していきます。また、女性の加齢臭対策におすすめケアアイテムランキングを紹介します!シャンプー・頭皮ケア、ボディーソープやサプリ、香水など商品ごとに幅広くお届けします。しっかり予防を行いましょう!
更新日: 2018年09月12日
目次

女性の加齢臭って何?いつから?

加齢臭と聞くと男性がなるイメージを持つ人がほとんどだと思います。しかし、女性も男性と同じで加齢を重ねると、症状が現れます。詳しく解説していきます!

女性の加齢臭はいつから?どんなニオイ?

女性の加齢臭が気になり始めるのは、35歳前後と言われています。女性ホルモンの分泌が減少してくることから、男性ホルモンが活発になり引き起こします。
匂いの特徴としては、酸化した油・ブルーチーズなど古臭い、青臭いような臭いといわれることが多いです。

女性の加齢臭の原因

加齢臭が発生する原因は、ノネナールが体臭と混ざり合うことできつい臭いを発します。
ノネナールが作られる日常トラブルを解説します。

1)汗や肌のトラブル
化粧の汚れをしっかり落としていなかったり、ニキビの炎症などの殺菌が残ったままの肌から出る汗が原因です。毛穴の詰まりなどもいやな臭いを放ちます。

2)喫煙、飲酒
煙草は、体内のビタミンを破壊して酸化を促進してしまいます。飲酒も煙草と同じく、脂肪酸や過酸化脂質を酸化させてしまいます。適度な飲酒を心がけましょう。

3)女性ホルモンの乱れ
更年期障害やストレスが溜まることで、女性ホルモンが乱れて、男性ホルモンの働きが活発になります。活性酸素を増やし、結果ノネナールを増えすことになります。

女性の加齢臭の対処法

なかなかすぐに改善するのは時間がかかってしまうので、臭いを緩和したり、防いでくれる対処法を紹介していきます!

1)頭皮ケア
頭皮は臭いには、アミノ酸系の植物成分配合の自然派シャンプーがおすすめです!
また、塩洗髪も効果的です。塩にはノネナーゼを取り除く作用があります。お湯で溶けることにより古い皮脂などを溶かす働きもあります。

2)ボディケア
また、脇など胸など皮脂腺が多く汗をかきやすい場所は、無添加で洗浄成分が肌にも優しいボディーソープや石鹸でケアをしましょう。洗浄力の強いものは、かえって皮脂分泌を増やすこともあるので、注意しましょう!

3)サプリメントを飲む
加齢臭を改善するならサプリが効果的です。抗酸化作用が高い成分が入っている柿渋エキスや殺菌効果が高い柿の葉に含まれている柿タンニンがおすすめです。

4)香水・フレグランスを使う
加齢臭などの臭いを緩和するために、香水やフレグランスを使うことが効果的です。
特に、グリーン系やシトラス系のものが効果的であると言われています。
スプレーやシートを使う前に塗りこんでおくと良いでしょう。

女性の加齢臭対策におすすめのケアアイテムランキング!

女性の加齢臭対策におすすめのケアアイテムランキングを紹介します!
@コスメ、他サイトのランキング上位のものを集めました。

シャンプー、頭皮ケア部門

頭皮内の汚れをしっかり落とす、シャンプー、頭皮ケアランキングを紹介します!

【第1位】レオナビューティー キュアラフィ

ドライヤー時も、いつもならもうここで臭っていた髪の毛が全く臭わず、とてもとても感動してしまいました笑
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使用して1ヶ月目です。頭皮のベタつきが少しずつ減ってきた気がします。
ニオイはやや改善されたのかな…?という感じ。
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【第2位】頭皮用美容液 クリアハーブミスト

全くにおいが気にならなくなったんです、、、。本当にびっくりしました。
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3週間位過ぎた頃から、明らかに臭いが減って、2本目を使っている今ではほとんど嫌な臭いを感じなくなりました。
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【第3位】チャップアップ(CHAPUP) CUシャンプー

プロパンジーオール配合で、ベタつかず保湿・抗菌してくれて、気になる頭皮のニオイにもgood!
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【第4位】haru 黒髪スカルプ・プロ

地肌はスッキリした感じはするので夏の汗をかいた時などは匂いが木になる時はいいかもしれません。
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頭皮の匂いが気になる年齢ですが、頭皮の匂いも気にならないです。
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【第5位】マイナチュレ スカルプシャンプー

頭の余分な油が取れて頭皮がちゃんと洗えた感覚で凄くサッパリしました
気になっていた頭皮の臭いも一緒にケアできます
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【第6位】さくらの森 オーガニックシャンプー

シャンプーはしっかりモコモコ泡で髪と地肌を洗いあげることができました!
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このシャンプーにしたら地肌の匂いが弱くなりました。乾燥から来る痒みも治まったし。
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毛穴を引き締めたり、髪に栄養を与えるエイジングケアシャンプーに記事もあるので、参考にしてみてください!

エイジングケアシャンプーの世代別人気ランキング【口コミ好評】

ボディソープ部門

脇や胸元などのニオイを解消するボディソープランキングを紹介します!

【第1位】クリアネオ公式(CLEANEO) パール オーガニックボディソープ

普通のいつものボディーソープで洗うよりも確実に匂い防止の効果があります。
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気になるニオイ菌や気になる黒ずみ・毛穴をこのやさしい泡でしっかりキャッチし、皮脂や汚れもキレイにしてくれてる感覚。
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【第2位】+deo[プラス-デオ]デオドラントソープ

洗い上がりがサッパリとしていて、加齢臭も軽減されているように感じます
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体臭への効果はあるように思いますので、少々お値段は高めですが、使い続けたいと思います。
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【第3位】コラージュフルフル 泡石鹸 ピンク

匂いやかぶれが気にならず安心かなって感じでした。
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長年脇のニオイに悩まされていましたが、本当に助かりました。
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【第4位】ドクターシーラボ 薬用ハーバル デオドラント ボディソープ

ニオイの原因となる、汗や皮脂汚れや、古い角質をすっきり除去してくれますが、豊富な美容成分が含まれていますので、さっぱりとした洗い上がりですが、肌は乾燥などせずに、しっとりとスベスベになります。
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【第5位】ロート製薬 デオコ 薬用デオドラント ボディクレンズ

香りも甘過ぎず、洗い上がりもサッパリします。年齢的にニオイが気になってきたので、使ってみましたが、なかなかいいです。
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普段はお昼過ぎから脇と足指からの匂いが気になっていましたがデオコを使用して1週間、気にならなくなった気がします^ ^
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サプリ部門

息を吐いたときも臭くないおすすめサプリランキングを紹介します!

【第1位】ローズプラセンタゼリー 本真珠入り

以前は自分の汗の匂いが気になっていましたが、最近はスポ-ツして汗をかいても匂いが全くしなくなりました。
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肌にも体にも良いプラセンタでかつバラ成分配合なので、自分の汗の匂いが気になりません
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【第2位】みやびの栄養補助食品 爽臭サプリ

飲み始めて間もなく気になっていた臭いがなくなりました。
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【第3位】臭ピタッ

汗を沢山かいても、これを飲む様になってからは、それほど気にし過ぎなくなりました。
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【第4位】キレイ 美臭生活

毎日飲んでいます。においも飲む前と比べて気にならなくなりました。
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匂いなんて自分では分からないと思ってたんですけど、お風呂上りに着ていた服をかいでみると前より良くなってました。
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【第5位】DHC 柿渋エチケット

GOOD!!自分では分かりませんが周りから匂わなくなったと言われます。
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半月くらい飲み続けたら、確かにニオイは減ってきたかなと思います。
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肌荒れや老化をなくすプラセンタサプリ人気10選に記事もあるので、肌のハリを増やしたい方はチェックしてみてください!

肌荒れ&老化をなくすプラセンタサプリの人気ランキング10選!【口コミまとめ】

香水部門

加齢臭との相性に良いシトラス系の香水ランキングを紹介します!

【第1位】シャネル・クリスタル オーヴェルト EDT

甘すぎず こもった感じにもなりません。ただ さすがシャネルといいますか けっこう持続性があるので腰より下にワンプッシュで充分です
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【第2位】JO MALONE LONDON ライムバジル&マンダリンコロン

職場でもちょっと体温が上昇して、汗かいてもさわやかな香りが続くので、
とてもいいと思いまして、買っちゃいました!
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【第3位】パシャグレープフルーツ EDP

本当にもぎたての香りがして強すぎることなくふわっと香るので、どんな場面でも対応できて、男女問わず使えるなどの点も含め、一押しの香水です!
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【第4位】Scene(シーン) フェロモン香水

自分が発しているかもしれない体臭がすごく気になります。この香水の香りはすごく上品で、気分が落ち着きはまりました
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生活のなかでも加齢臭を予防しよう!

加齢臭の原因は、ストレスや偏った食事で引き起ります。生活の中で簡単に行える改善方法を紹介します!

食事の改善をする

油を多く含むお肉類やチーズなどの動物性の油を含んだものは、きつい体臭を出すので控えるようにしましょう。効果的な食事方法を紹介します。

1)抗酸力の高いものを摂取する
ビタミンC、ビタミンE、βカロテン、カテキン、ポリフェノールなどが多く含まれる緑黄色野菜や緑茶などを積極的に摂りましょう。タンパク質や脂質の酸化を抑制し、酸化臭を防ぎます。

2)大豆性イソフラボンを含むもの
大豆製品には女性ホルモンと同じ、抗酸化作用があります。
納豆、大豆煮、豆腐、おからなどを食事の一品にいれることがおすすめです。

アンチエイジングに効く食品について詳しく乗っているので、こちらも参考にしてください!

アンチエイジングに効く『最強の食品』食べ物で若々しくなる!

ストレスを発散する

ストレスを貯めこみすぎると、活性酸素を作り出し加齢臭の原因になります。
睡眠時間を増やすことが大切です。睡眠時間を少し増やすだけでも、疲れが取れストレスを軽減してくれます。また、運動することも効果的です。家の周りを軽くジョギングする、好きな音楽を聴くなどストレスと上手に付き合うことが大切です。

まとめ

加齢臭を防ぐためにも、まずは生活習慣の改善を行いましょう。
また、女性の加齢臭対策におすすめのケアアイテムも有効活用して臭いを防ぎましょう!