色素沈着を治すおすすめクリーム&飲み薬の人気ランキング12選

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いつの間にかできてしまう色素沈着はとても気になる肌のトラブルです。そんな色素沈着にも種類があるのをご存知でしょうか。今回は色素沈着の種類やその原因、対処法や色素沈着に効果のある市販薬の塗り薬と飲み薬について詳しくご紹介いたします。また、なかなか人には相談しづらい悩み、おしりやデリケートゾーンの色素沈着についてもご紹介いたします。
更新日: 2018年09月14日
目次

色素沈着を治したい!その原因と対処方法とは?

色素沈着を治したいという悩みを持った方は多いのではないでしょうか。誰もが気にしている色素沈着ですが、その原因はご存知でしょうか。いつの間にかできている色素沈着の原因とその対策についてご紹介します。

色素沈着の種類とその原因

色素沈着は、皮膚に刺激を与えることによって通常よりも多く分泌されたメラニンが皮膚に沈着することによって起こります。そのような状態を炎症後色素沈着といい、紫外線の他にもニキビや虫刺され、湿疹、アトピー、男性の場合はひげの処理の跡が周囲よりも茶色がかってしまう状態のことを言います。

また、ボディタオルの素材による刺激や洗顔時の強い摩擦などの日常的な刺激により、唇、ヒジ、おしり、陰部*などが黒ずんでしまうタイプの色素沈着もあります。

具体的な対処方法って?

前述したように色素沈着はメラニンが皮膚に沈着して起こります。紫外線を受けるとメラニンの生成が活性化される為、紫外線対策は一番大切な対処方法です。また、肌の生まれ変わりのターンオーバーは生活習慣や食生活で乱れてしまうので、健康的な生活を送ることも色素沈着の対処に役立ちます。

さらに、色素沈着に効果のある成分を含んだ塗り薬飲み薬市販薬を使うことによって、対処することでメラニンの生成を抑えたりターンオーバーを正常にするのを助けてくれます。

色素沈着を治す!市販薬のおすすめランキング!

色素沈着を市販薬で治したいと思ったとき、たくさんの種類があるので悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。そこで、成分の解説とともに色素沈着におすすめの市販薬塗り薬飲み薬をランキング形式でご紹介します。是非、参考にしてみてください。

クリーム、塗り薬部門

一番手軽で効果が出やすいのがクリーム、塗り薬です。メラニンの生成を予防し色素沈着しづらくする効果のある成分はアルブチン、トラネキサム酸があります。メラニンの生成の予防と今ある色素沈着の改善に効果のある成分はビタミンC誘導体、ハイドロキノンなどがあります。
摩擦による色素沈着は
保湿*することで黒ずみを防ぐことができます。自分の色素沈着のタイプに合わせた成分の入ったものを使ってみましょう。

【1位】ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9

浸透力が良く、クリームだけどベタつかないところが気に入っています。
少しずつではありますが、だんだんお肌がワントーン明るくなっている様な…。

とても伸びが良いので、一回に使う量は、僅かです。
手で馴染ませやすいですし、浸透した後のお肌は、すべすべに感じます。
www.cosme.net

【2位】ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル美白EX

【3位】プラスキレイ プラスナノHQ

ボディの黒ずみに使ってみました!
1か月は根気が必要でしたが、効果があってうれしかったです。
あきらめていた部分がワントーン明るくなりました。
www.cosme.net

【4位】デルミサ スキンフェイドクリーム

頬にできてしまった小さいシミを消したくて購入しました。
即効性はないけど、使い始めてから一か月、かなり薄くなりました!
刺激が強そうで怖かったですが、しっかり保湿してればそこまで気になりませんし、日中はUVカットできるコンシーラーを上からつければ大丈夫でした。
かなり根気はいりますが買ってよかったです。
www.cosme.net

【番外編】プチプラ部門

最近、口コミやランキングでよく目にするプチプラの市販薬の気になる効果や特徴を調べてみました。顔以外にプチプラで使いたいという場合や少しお試しで色素沈着に効果のあるものを探しているという方は是非、参考にしてみてください。

ロート製薬 メラノCC美容液

色素沈着したニキビ跡に塗っています。まだ使い始めて1週間ですが確実にニキビ跡が薄くなってきました。

ビタミンが配合されている美容液は高価な物が多く、しかも目に見える変化を今まで感じなかったのであまり信用してなかったのですが、製薬会社が出してる安心感と、この値段で効果を感じることが出来たのでこれからも期待して使い続けてみようと思います!
www.cosme.net

飲み薬部門

塗り薬と併用して内側からも飲み薬で色素沈着のケアをしたいという方は多いのではないでしょうか。飲み薬は顔だけではなく全身に効果が出るので体のケアもしたい方は飲み薬を併用すると良いでしょう。

色素沈着に有効的な飲み薬の成分は、ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンE、Lシステインなどです。それぞれの効果とオススメの飲み薬を併せてご紹介いたします。

【1位】ポーラ ホワイトショットインナーロックタブレットIXS

【2位】トランシーノ ホワイトCクリア

色素沈着のような、うっすらとしたシミのようなものがほほ骨あたりに見えてきたので、予防とこれ以上増やさないための、飲むケア。今のところ目だったシミもなく快適に過ごせているので、抵抗なく飲むケアを続けています。
i-voce.jp

【3位】ロート製薬 ヘリオホワイト

【4位】ハイチオールシー プルミエール

【5位】エーザイ チョコラBB ルーセントC

【番外編】おしりの色素沈着を治す薬

肌の刺激によって色素沈着は起こりますが、下着のスレなどによっておしり陰部は色素沈着が起こりやすい部分と言えます。下着のラインの部分など自分では気づかないうちに色素沈着してしまうことがあるので注意が必要です。

ホワイトヴェール ディープクリアジェル

【番外編】デリケートゾーンの色素沈着を治す薬

デリケートゾーン色素沈着は、気になるけれどあまり人に相談できることでもなく気にしないようにしている方も多いのではないでしょうか。市販薬のセルフケアで十分な効果が出ると話題になっているクリームをご紹介します。

イビザ ビューティーイビザクリーム

他にもある!色素沈着を治す方法

塗り薬や飲み薬は効果が現れやすく色素沈着を治すのに最適な方法ですが、他にも日常的に意識することによって治す方法があります。

・ナイロン製のボディタオルで強く擦らない
・洗顔の際にゴシゴシ洗わない
・下着の繊維をコットンなど肌に優しいものにする
・下着やストッキングはしめつけがないサイズを選ぶ
・間違った方法で脱毛をしない


などです。日常生活の中での小さな積み重ねが色素沈着のない綺麗な肌に導いてくれます。

まとめ

色素沈着は肌に紫外線や摩擦などの刺激が加わることによって起こります。塗り薬飲み薬でケアすることができますが、数日で効果が出るものではないので諦めずに継続してケアを続けることが大切です。

また、日常生活でも日焼けに気をつけたり肌への刺激の少ないボディタオルや下着を身につけることなどで、色素沈着する前に予防することができます。

今ある色素沈着を綺麗にすると同時に、これから色素沈着を作らない肌を目指してみてはいかがでしょうか。

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