アスタキサンチンサプリの人気口コミランキング10選!肌がうるおう

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アスタキサンチンとは肌、髪、脳など体全体の健康をサポートする効果があります。また、長時間パソコン操作をしたり携帯電話を触るなど、目のストレスを改善します。今回は、おすすめのアスタキサンチンサプリの人気口コミランキングを紹介します!また、実際に使用した人の体験談をまとめました。どんな効果があるのか学んでいきましょう。
更新日: 2018年09月14日
目次

アスタキサンチンとは何?その効果は?

アスタキサンチンは、サケの切り身やイクラに含まれる赤色の色素のことです。
抗酸化力が極めて強く、アスタキサンチンの抗酸化力は、代表的な抗酸化ビタミンであるビタミンEの約550~1000倍に相当するといわれます。

この強い抗酸化作用により、しわ、シミを防ぐ効果をはじめ眼精疲労の回復作用や脳機能改善作用などさまざまな効果効能があります。

アスタキサンチンの人気サプリ 口コミランキング

シミ予防や目の疲れに効果のある、アスタキサンチンの人気サプリ口コミランキングを紹介します!
Amazon、楽天の口コミや評価の高いものを選びました。

【第1位】アスタッチ ASTOUCH® 

すでに半年以上続けていますが、ずっと気になっていた肌荒れや首の周りのポツポツやニキビなども無くなり、日焼けもしにくくなりました。
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便通も良くなり、肌の調子も良くなりました。美肌と疲れ目には毎日一粒でも効くときき、これからも毎日飲み続けてみたいと思います。
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【第2位】アスタリールACT2

1か月後ぐらいに あら?肌の調子やら、シミが薄くなったり それに 疲れにくく 元気倍増になりました。
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【第3位】クリルオイル

【第4位】[ASTALIVE(アスタライブ)] アスタキサンチン トコトリエノール

購入してから毎日飲んでます。実感としては目の疲れが大分変わった感覚があります。
目が疲れにくくなった感覚です。こらからも継続していきたいです。
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【第5位】トリプルストレングス アスタキサンチン

飲み始めて3-4週間程で眼が綺麗になっているのに気が付きました!効果あるんだと思います。
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私の目を保つ しっとりした乾燥した目症候群はもうありません!
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【第6位】3倍濃縮 ナチュラルアスタキサンチン

両親がアスタキサンチンを去年より飲み始めました。血液検査で数値の改善が明らかに見られたので、今後もずっと飲み続けてもらいます。
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仕事でパソコンを長時間使うので飲んでいます。良いような気がします。
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【第7位】お徳用アスタキサンチン&ビタミンE

肌に関しては吹き出物が出始めていたのが治ってきたし化粧崩れもマシだと思います。くすみにはかなり効果ありました。これはリピ決定かも!?
あと髪にも効果があり縮毛矯正+カラーの繰り返しで最近特に毛先の傷みが酷くて纏まりが悪かったのですが日に日に纏まりとツヤを感じています。
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【第8位】ナウフーズ アスタキサンチン

眼精疲労対策として1か月飲みましたが、少しましになった気がします。
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明らかに朝の目覚めが改善された 眼精疲労は人生の敵ですね 良かった
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【第9位】DHC アスタキサンチン

スマホを触り過ぎた時に悩まされる目の疲れや肩こりがなくなりました。
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【第10位】大塚製薬 ネイチャーメイド アスタキサンチン

スマホを触り過ぎた時などは特に、肩こり、頭痛、目の痛みに悩まされるのですが、アスタキサンチンを飲み始めてから随分楽になりました。
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髪の毛のツヤが出たこと、肌にも若返りしたことが、現われた感じもする。
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他にも肌のアンチエイジングにおすすめな記事があるので参考にしてみてください!

ほうれい線に効くオススメの人気美容液7選を紹介【2018最新版】
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アスタキサンチンサプリの効果的な飲み方

アスタキサンチンの効果を出すためには、飲むタイミングを知ることが大切です。効果的なサプリの飲み方を紹介します!

食後に飲む

アスタキサンチンのサプリメントを飲むと、約6~9時間後に血中濃度が最も高まります。
日中にストレスや紫外線による、体内の活性酸素を抑える目的の場合は、朝飲むのが良いです。一日浴びた、活性酸素を除去する場合は夕食後に飲むとシワやシミ、肌荒れなど様々な肌トラブルを防ぎます。

一日の摂取量が2mgから6mgなので、朝と夜に使い分けるのも良いでしょう。

脂質とともにも飲む

アスタキサンチンは脂溶性なので、油と一緒に摂取するのが効果的です。

この他にもアントシアニン、ポリフェノール、ビタミンC、DHAなどの他の栄養成分を一緒に摂ることによって、アスタキサンチンの抗酸化作用が高まると言われています。

アスタキサンチンに副作用はあるの?

安全性については、動物実験による急性毒性試験、がん原性試験のほかにも、人を対象とした研究についてもすべて「問題なし」との結果が得られています。また、エビ・カニなどのアレルギーを持った人にも異常がないと報告が出たので安心して使えます。

アスタキサンチンには副作用は無いと考えて間違いありません。

気になる体への効果は?体験談口コミまとめてみました

アスタキサンチンを取り入れた効果などがまとめられています。
参考にしてみてください!

アスタキサンチンの効果!白髪が・・・。
ちわわの妊娠生活ブログ

まとめ

アスタキサンチンには美容効果だけでなく、健康な体をサポートする力があります。
ビタミン配合のものと併用して飲むと、肌への効果がUPするのでおすすめです。

また、美容効果に優れてプラセンタドリンクも良いので、下記の記事もチェックしてみてください!

おすすめプラセンタドリンクを徹底比較!肌が実際に若返るのはどれ?